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石林风景名胜区管理局举办旅游心理学专题讲座

为加强学习型组织队伍建设,提高干部职工的整体素质,2013年9月4日上午石林风景名胜区管理局在局大会议室开展“读好书,求新知”旅游心理学专题讲座,特邀云南大学心理健康咨询服务中心主任张满堂教授担任主讲老师,全局干部职工和石林景区电动车游览观光有限公司30多名员工参加了讲座培训。

张满堂教授从“心理健康面临的挑战、压力与人类发展、压力的概念、压力的机体反映过程及心理压力的调试”五个方面对大家进行了讲授。首先,张满堂教授以当今社会出现的心理不健康人员造成的危害为例,向大家阐明了心理健康的重要性与迫切性。接着从影响心理健康的因素—压力出发,围绕“什么是压力、压力的机体反应过程”两个方面,为大家分析了压力与人类的发展关系及对人类机体的影响。最后,张满堂教授采用理论与实例相结合的方式从要学会察觉压力、要转变心智模式、要保持心理平衡、要学会享受等方面阐述了心理压力的调试方法。总之,张教授为大家上了一堂很好的心理健康课,让大家对心理健康的重要性及影响因素有全新的认识,掌握了一些常见心理压力的调试方法,在众多冲突关系中学会平衡从而学会减压。张满堂教授授课简明通俗、灵活幽默,生动活泼,气氛活跃,掌声、笑声不断,当授课结束时,大家报以了最热烈的掌声。

通过此次讲座,让广大干部职工能真正做到了学以致用,学会化解工作压力,学会调节身心,劳逸结合,保持良好的心态,从而笑面人生。心理健康是个人幸福之源,是企业成功之本,只有拥有健康的心理,职工才能勇敢应对各种压力与磨难,企业才会有发展的动力。

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